运动与营养的关系的论文

运动与营养的关系的论文

问:哪位老师可以给 简述体育锻炼与营养补充的关系?谢谢
  1. 答:体育锻炼是强身健体,营养补充是保证供给。
问:需要一篇大学生体育与健康 的论文
  1. 答:写论文就自己根据学习过程来写吧,还要别人帮你写,怎么毕业
  2. 答:啊,你这个论文的话我写好后可以发给你。
  3. 答:大学生体育与健康的论文要贴合实际,是根据调查来写。
  4. 答:首先提出大学生体育与健康的论点,其次就是找到论据,再次是论证,就能写出好论文。
问:体育与健康论文
  1. 答:1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力,从而促进人体新陈代谢和解毒过程;体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢能力,使肌纤维变粗,发达、结实、匀称而有力。 2、体育锻炼可促使大脑清醒,提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖和氧的供应,促进脑细胞的新陈代谢,提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性,提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。 3、体育锻炼可以促进个性培养,陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍,培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如:消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动,特别是一些团体运动,它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。 4、体育运动能提高机体免疫功能,提高机体抗御疾病的能力。体育运动能促进胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化吸收,可预防和治疗习惯性便秘、消化不良等疾病。有研究表明,经常运动的人比不经常运动的人不易生病且长寿。
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